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Dicas de gerenciamento de tempo: administre a sua vida!

Dicas de gerenciamento de tempo: administre a sua vida!

Cada vez mais ouve-se a expressão “tempo é dinheiro”, principalmente no contexto profissional. O fato é que assumir “tempo” como sinônimo de “dinheiro” é uma escolha de cada um de nós.

Todas as pessoas recebem diariamente 24 horas, 1.440 minutos ou 86.400 segundos, o preço e o valor que cada pessoa dará para o seu “tempo” é patrimônio de cada indivíduo.

Para mim, tempo é vida! Ou seja, gerir o tempo significa gerir a vida!

Dito isso, listei dez dicas para qualquer pessoa que deseja viver mais tempo fazendo aquilo que valoriza, seja “dinheiro” ou não.

 

1. Priorize

Entenda o que é prioridade para você nessa e nas próximas fases da vida;

 

2. Planeje

Planeje seus dias, suas semanas, seus meses e próximos anos;

 

3. Lide com os imprevistos

Eles fazem parte da vida, reserve períodos para eles;

 

4. Conheça seus melhores horários

Execute atividades complexas no seu período de maior produtividade;

 

5. Organize

Agrupe atividades semelhantes para serem executadas juntas;

 

6. Aprenda a dizer “não”

Todos ouvimos "não" diariamente e não morremos por causa disso. Que tal também dizer aos outros?

 

7. Experimente delegar

Não centralize tudo em você.

 

8. Busque o outro

Procure ajuda quando precisar;

 

9. Conheça você mesmo

Para priorizar aquilo que realmente faz sentido para você;

 

10. Distribua seu tempo

Gaste tempo com o que/quem dá sentido para sua vida!

Para refletir:

"VALOR DO TEMPO" – Autor desconhecido

Quer saber o valor de um ano?

Pergunte para alguém que repetiu de ano na escola.

Para saber o valor de um mês,

Pergunte aos pais que tiveram um filho prematuro.

Para saber o valor de uma semana,

Pergunte a um editor de jornal semanal.

Quer saber o valor de um dia,

Pergunte para uma pessoa que precisa entregar o TCC.

Para saber o valor de uma hora,

Pergunte aos namorados que querem se encontrar.

Para saber o valor de um minuto,

Pergunte a quem perdeu o meio de transporte.

Para saber o de um segundo,

Pergunte a quem conseguiu evitar um acidente de trânsito.

Para saber o valor de um milésimo de segundos, Pergunte a um atleta que ganhou medalha de prata nas olimpíadas.

 

Referência:

BARBOSA, Christian. A tríade do tempo: um modelo comprovado para organizar sua vida e aumentar sua produtividade e seu equilíbrio. Rio de Janeiro: Sextante, 2011. 256 p.

 

 

A Rafaela Faria é fundadora do ICOP (Instituto de Coaching e Orientação Profissional). É psicóloga, PhD em Educação de Carreira, mestre e doutora em Educação pela UFPR E UNICAMP.

Ela palestrou no ciclo de workshops Eu, Empreendedor, uma iniciativa gratuita para os alunos e ex-alunos do Centro Europeu que desejam construir sua carreira empreendedora!

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